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다이어트 식단

07월 02일( 아침식사 506kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.07.02 10:01
  • 122
  • 0
아침 506kcal 14:14
탄수화물(17.0%) 63.45 / 373g
단백질(43.9%) 29.85 / 68g
지방(28.5%) 16.25/ 57g
보리밥
(1공기, 150g)
 210kcal
동태전
(3개, 103g)
 222kcal
고등어조림
(1토막, 30g)
 42kcal
우거지
(1회분, 100g)
 32kcal
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