다이어트 식단
07월 02일(점심 380kcal)
유니수
- 2021.07.02 16:48
- 55
- 1
곰곰 통밀식빵 2장 계란후라이 1개 토마토 1개 그릭요거트 10g
점심 380kcal 16:32
탄수화물(2.3%) 7.50 / 328g
단백질(13.6%) 8.16 / 60g
지방(14.6%) 7.32/ 50g
| 곰곰통밀식빵 (2개, 93g) | 260kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 130g) | 18kcal |
| 그릭요거트 (1회, 10g) | 10kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1포, 1g) | 3kcal |
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