다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
빠질까요!..
alsl5115
- 2016.03.01 04:36
- 217
- 3
원래 거의 매일 술먹다싶이하고 밥거르는건 물론이고 끼니는 인스턴트나 과자로해결해서 하루 2000칼로리 넘게 먹었던거같네요.. 운동물론 하나도 안했고 지금 이렇게 하고있는데 빠지긴할까요 ㅠ^ㅠ
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술안마시면 만퍼센트 빠지겠네요 ㅋㅋ
술.인스턴트.과자.끝고 하루 먹는 양을 줄이면서 운동을 하세여
안 빠질 것 같아요.. 식이요법이든 운동이든 꾸준히 해야 빠져요ㅠㅠ