다이어트 식단
07월 03일( 아침식사 160kcal)
sun^^
- 2021.07.02 23:59
- 80
- 0
아침 160kcal 12:00
탄수화물(10.2%) 29.20 / 287g
단백질(7.2%) 3.80 / 53g
지방(10.9%) 4.80/ 44g
| 과일-바나나(식이섬유 1.90) (1회, 123g) | 103kcal |
| 1-3 땅콩(식이섬유 0.9) (1회, 5g) | 28kcal |
| 1-3 아몬드(식이섬유 1.1) (1회, 5g) | 29kcal |
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