다이어트 식단
07월 03일( 오전간식 242kcal)
그래프ai
- 2021.07.03 10:23
- 72
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오전간식 242kcal 10:22
탄수화물(7.8%) 26.25 / 335g
단백질(32.5%) 19.82 / 61g
지방(14.5%) 7.41/ 51g
| [켈로그] 그래놀라 사르르 큐브 (1회, 10g) | 39kcal |
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 130g) | 71kcal |
| 쉘드햄프씨드 (1포, 10g) | 60kcal |
| 오트밀 (1회분, 10g) | 38kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
| 밤꿀 (1회분, 3g) | 8kcal |
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