스텝퍼!
헬스장 한켠에 있던거 꾸준히 무시해오다가 오늘 처음 해봤는데 생각보다 효자기구였던!! 앞으로 자주 해줘야지ㅎㅎㅎ

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오늘은 적응하느라 천천히 했는데 담부턴 더 빡세게 해야겠다!
고민부위였던 엉덩이랑 뒷벅지 자극 주기 좋다!
30분 219kcal 소모!