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다이어트 식단

07월 03일( 아침식사 472kcal)

다신등급

캡틴동글

  • 2021.07.03 17:39
  • 67
  • 0

07월 03일( 아침식사 472kcal)

아침 472kcal 10:08
탄수화물(22.0%) 69.27 / 315g
단백질(13.9%) 8.04 / 58g
지방(13.6%) 6.55/ 48g
[파스퇴르] abc 쥬스
(1회, 190ml)
90kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
오트밀
(1회분, 30g)
114kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
견과류(아몬드10알,캐슈너트5알,브라질너트2알)
(1회, 11g)
110kcal
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