안녕하세요
오직감사
현재 키 167 53킬로, 11월까지 49킬로 달성이 목표예요현재 나이 49세, 나이 앞자리가 바뀌기 전에 몸무게 앞자리가 바뀌는 소소한 기적을 경험하고 싶습니다. 도움 부탁드려요!무릎이 안좋아서 건강상으로도 체중감량이 시급합니다.
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더 빼면 안될거같아요 키가 있으신데
지금도 엄청 날씬하신데~ 건강하게 다이어트하세요~
07월 03일( 오후간식 174kcal)
07월 03일( 오전간식 167kcal)
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