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다이어트 식단

07월 04일( 아침식사 595kcal)

다신등급

카@hong014
  • 2021.07.04 11:58
  • 63
  • 0
아침 595kcal 11:46
탄수화물(28.6%) 121.95 / 427g
단백질(27.8%) 21.71 / 78g
지방(13.6%) 8.82/ 65g
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
 48kcal
감자볶음
(1회, 100g)
 116kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
 139kcal
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