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다이어트 식단

07월 04일( 저녁식사 146kcal)

다신등급

53키로유지
  • 2021.07.04 19:49
  • 235
  • 0
저녁 146kcal 19:47
탄수화물(6.5%) 21.24 / 328g
단백질(41.0%) 24.62 / 60g
지방(0.7%) 0.36/ 50g
셀렉스 웨이 프로틴 파우더
(1회, 33g)
 99kcal
아스파라거스
(1소접시, 100g)
 12kcal
블루베리
(1작은컵, 50g)
 28kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
 7kcal
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