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다이어트 !!
runforlove
- 2021.07.05 11:26
- 104
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나이가 드니까 이제 다이어트는 단순히 미용 목적 뿐만 아니라.. 건강,, 사회활동에 필수가 되어가는 것 같아요. 하면할수록 필요한 정보가 생긴만큼! 꾸준히 과정들을 기록을 잘 해나가고 건강 공부를 조금씩 병행해야겠어요
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맞아요~~ 미용도 미용인데..건강때문에라도 식단 및 운동에 신경쓰네요