다이어트 식단
07월 05일( 점심식사 405kcal)
Poky2
- 2021.07.05 13:18
- 53
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점심 405kcal 12:59
탄수화물(12.4%) 40.43 / 327g
단백질(24.4%) 14.65 / 60g
지방(44.0%) 21.98/ 50g
| [스타벅스] 에스프레소 (1솔로, 30g) | 6kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 50g) | 116kcal |
| 아보카도 (1인분, 60g) | 112kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 자두 (1회, 150g) | 37kcal |
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