다이어트 식단
07월 05일( 저녁식사 111kcal)
지킬건꼭지키자
- 2021.07.05 21:02
- 25
- 0
저녁 111kcal 21:01
탄수화물(1.5%) 6.05 / 392g
단백질(13.5%) 9.72 / 72g
지방(3.7%) 2.20/ 60g
| 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 (1개, 190ml) | 65kcal |
| 고등어구이 (1토막, 10g) | 26kcal |
| 간장게장 (1인분, 20g) | 20kcal |
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