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다이어트 식단

07월 06일( 아침식사 1560kcal)

다신등급

카@yeong0714
  • 2021.07.06 07:25
  • 87
  • 0
아침 1560kcal 07:01
탄수화물(4.0%) 18.50 / 462g
단백질(94.7%) 80.50 / 85g
지방(183.4%) 130.20/ 71g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 300g)
 1380kcal
고추
(1회, 100g)
 19kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
 48kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
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