다이어트 식단
07월 06일( 아침식사 351kcal)
hylim31
- 2021.07.06 08:29
- 60
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아침 351kcal 08:05
탄수화물(9.2%) 30.01 / 325g
단백질(48.5%) 29.10 / 60g
지방(28.1%) 14.06/ 50g
| 참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
| 허닭 닭가슴살 소시지 그릴 후랑크 마늘 (1회, 100g) | 185kcal |
| 명란젓양념 (1종지, 50g) | 62kcal |
| 단호박 (1회, 100g) | 57kcal |
| 찐감자 (1개, 20g) | 16kcal |
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