다이어트 식단
07월 06일( 점심식사 252kcal)
분류번호46000
- 2021.07.06 12:08
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매일 먹는 점심
점심 252kcal 12:04
탄수화물(8.0%) 27.83 / 346g
단백질(33.9%) 21.38 / 63g
지방(11.7%) 6.18/ 53g
| [하림] 하얀속살 닭가슴살 라이트 (1/2캔, 75g) | 75kcal |
| 밀 또띠아 (1회, 40g) | 119kcal |
| [CJ] 오곡을 더해 고소한 참깨드레싱 (1회, 10g) | 30kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 50g) | 14kcal |
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