다이어트 일기
03월 01일 (음식 1170kcal)
체지방17
- 2016.03.01 08:41
- 61
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아침식사 : 393kcal (33.59%)
| [빙그레] 요플레 플레인 화이트 (1회분, 90g) | 77kcal |
| 뮤즐리familia swiss original (1회분, 50g) | 188kcal |
| [크리스피크림도넛] 슈거코티드링 (1/2개, 24g) | 105kcal |
| 홍삼차 (1잔, 100ml) | 23kcal |
점심식사 : 307kcal (26.24%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
| 찹쌀떡 (2개, 100g) | 236kcal |
| 홍삼차 (1잔, 100ml) | 23kcal |
저녁식사 : 470kcal (40.17%)
| 병아리콩 (1회분, 100g) | 143kcal |
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| 홍삼차 (1잔, 100ml) | 23kcal |
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