공유도 하고 동기부여도 얻고
07.06) 운동끝나고 먹는 저녁
와동동물주먹
- 2021.07.06 22:42
- 62
- 2
먹는것 까지가 운동이다!!
오늘 상체 등 자극위주의 운동과 복근 운동하고 먹는 저녁이에요❤️ 근육이 1g이라도 회복되길 바라며😭
간식 자제하고 시간맞춰서 밥 먹는 루틴이 한달째 유지하고 있는데 (몰론 중간에 무너지기도 하쥬)
이게 익숙해졌는지 요즘은 단 간식 생각도 안나고
배고프지도 않은 무난한 하루를 보내고 있어요!
모두들 오늘 하루도 수고 많으셨습니다!ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
꾸준하게 규칙을 잘 지키시는 분들 보면 존경스럽습니다!! 나 자신을 가꾸는 것조차도 쉽지가 않네요ㅜ 고생하셨어요 오늘도 화이팅입니다!!
ㅎㅎ 감사합니다!!