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정체기 오실 때 어떻게 하시나요!

다신등급

ryommii
  • 2021.07.07 02:17
  • 169
  • 3

거의 5일 가까이 공복 몸무게가 소숫점 별 차이 없이 똑같은데 정체기 때 다들 어떻게 하시나요🥺

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    popofafa 2021.07.13 00:25

    체중계보다는 줄자를 써보세요

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  • 정석
    이쁜이z 2021.07.09 06:46

    저도 궁금해요!

    답글
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  • 다신
    요요치유 2021.07.07 09:45

    체중계와 멀어지고 식단유지 운동강도 찌끔 올리거나 시간 찌끔 늘려보셔요

    답글
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