70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
7.7일 공체
토토로다냥
- 2021.07.07 06:19
- 234
- 11
저녁에 못참고 군것질 미친듯이 했는데 그나마 선방한듯..
밤에만 잠시 정신이 나갔다들어오는듯해요 ㅋ
올은 잘참을수있기를..
그래도 먹고나서 좀 걸었지요
만보는 성공
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야식에 한번 빠지면 빠져나오기 힘들죠ㅠ
그냥 일찍 자는 게 제일 나은듯요 ㅎㅎ
주린배 꼬옥 쥐고 꼬르륵 소리는 살빠지는 소리라고 주문을 외우면서 잠을 청해보세요~
저녁에 입당김은 못참겠더라구요! 그래도운동으로 잘하셨어요
오늘은 잘참아야되는데 벌써 걱정이에요ㅎㅎ
와!!! 밤에 한번 나간 정신은
잘 안 돌아오던데
챙겨서 운동 다녀오시다니!
👍👍👍
밖에 나간건 아니구 집에서 런닝머신 걸었어요 ㅋㅋ
만보는 진짜 힘들어요~~멋지심요
간식을 멀리합시다~~올도 화이팅
네 간식멀리..노력하겠습니당. 좋은하루되세용
밤에만 정신이 나갔다 돌아오는 ㅋㅋㅋ저도요저도요!! 만보 고생하셨습니당~~
제안에 다른 누군가가 있다능요 ㅋ
올도 홧팅해봅시당
밤에 자꾸 야식이 당기더라구요..ㅠㅠ
오늘부터는 잘 참으실 수 있기를❤