저랑 같은 경우 있으신 분들 계신가요?
공원에서 걷는 운동하는데...
요즘 정말 춥잖아요.
그래서 좀 두껍게 입고 나가는데... 공원까지 걸을 때까진 괜찮은데 운동 시작하면 몸에서 열이 나서 몸만 더워집니다.
그래서 겉옷 살짝 벗고 하다 보면 춥고..
다시 입으면 덥고...
그래도 결국 입으면 결론은 땀이라는...
열이 발생하는게 좋은 거라고 알고 있지만 ...
시작한지 얼마 안됐을 때부터 그러는건 무슨 이유일까요?
복장이 참 애매하네요.
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몸온도가추워서내려가니깐 신체가몸온도를높이려고해서 그런거일수도있어요