앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
운동. . 땀 나고 싶어요 많이. .
또뇽이당
- 2021.07.08 19:47
- 130
- 3
남들보다 땀이 너무너무너무 심하게 안나서 같은 강도로 20분해도 저만 뽀송뽀송해요 조금 더 확실하게 땀 잘 흘리는 방법 없을까요?
(땀복위아래 장착함. 스텝퍼,바이크 빠르게 30-40분 해도 땀이 안남. 심하게 운동 잘못하면 갑자기 핑 돌면서 빈혈이 일어남. ㅠㅠㅠ너무 진상같죠 어떡하쥬ㅜㅜ)
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빈혈 때문에 체액손실을 막아야 해서 몸이 그렇게 반응하는 거 아닐까요?
병원 가서 빈혈 검사 해보시고, 어떤 빈혈이냐에 따라, 마그네슘 비타민1,2,6,12 복합제랑 철분 중 뭘 드셔야 할 지 파악해 보세요
저 빅시스 운동 따라하는데 15분쯤부터 땀이 줄줄줄... 제몸만 그럴수도 있긴합니다 호
넵!해보겟어요!!감사해요^^