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다이어트 식단

07월 09일( 아침식사 323kcal)

다신등급

카@wis5187
  • 2021.07.09 13:59
  • 25
  • 0
아침 323kcal 13:51
탄수화물(13.6%) 42.69 / 313g
단백질(9.0%) 5.12 / 57g
지방(2.4%) 1.15/ 48g
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
소불고기
(1회, 70g)
 114kcal
양배추 볶음
(1인분, 50g)
 39kcal
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