오늘 식단
아침- 현미밥반공기, 닭가슴살
간식-바나나
늦은점심-닭가슴살스테이크,샐러드
저녁-현미밥반공기, 조미김
운동직후-쉐이크
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
네@kiminyoung8
로즈두리
카즈즈
카@nhng3927
N