비포&애프터
앞자리 8 -> 6 !!!!!!!
뚜기쭈기
- 2021.07.10 08:01
- 4,356
- 126
81kg에서 시작해서 앞자리 7은 빠르게 봤지만 중간에 몸이 안 좋아서 한 달 쉬는 바람에 6까지 오래 기다린 느낌...
지금 다이어트 시작한 지 82일차입니다 거의 2달 반?ㅎㅎㅎㅎ
다이어트를 이렇게 오래 할 수 있을지 몰랐는데 역시 스트레스 덜 받고 먹을 거 먹어가면서 여유 가지고 하니까 할 수 있네요ㅎㅎ
이제 앞자리 5까지 계속 화이팅👊👊
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앞자리 바뀌는게 젤 기분 좋더라구요 파이팅!
부러워요
우와!! 응원합니다
리스펙 합니다
ㅠㅠ 부럽습니다 화이팅 !!
대단하시네요! 응원합니다!!
주말에는 식단 어떻게 하셨어요??
주말에도 똑같이 했어요! 그리고 가족끼리나 친구들 만나서 밤 늦게 치킨? 같은 거 먹으면 저는 평소 저녁을 5~6시쯤 먹는데 약속이 늦게 있으면 평소랑 똑같은 시간에 아주 가볍게 속 달랠 정도로, 허기져서 폭식하지 않게 뭐라도 먹고 만났어요 그러다보니 오히려 오랜만에 먹는 살찌는 음식들이어도 적당히 조절해서 먹을 수 있게 되더라고요!!
제목표에요!!화이팅
멋지세요~~~!!!