다이어트 식단
07월 10일( 점심식사 204kcal)
뱃살을보내야할때
- 2021.07.10 12:40
- 60
- 0
점심 204kcal 12:39
탄수화물(13.1%) 45.27 / 346g
단백질(7.4%) 4.66 / 63g
지방(3.9%) 2.05/ 53g
| 잡곡밥 (1공기, 60g) | 87kcal |
| 우엉조림 (1회, 30g) | 69kcal |
| 오이지무침 (1회, 30g) | 21kcal |
| 오이 (1개, 70g) | 6kcal |
| 고추장 (1회, 10g) | 21kcal |
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