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다이어트 식단

07월 11일( 점심식사 374kcal)

다신등급

sweerim
  • 2021.07.11 12:01
  • 41
  • 0
점심 374kcal 12:00
탄수화물(10.2%) 33.61 / 328g
단백질(71.4%) 42.81 / 60g
지방(30.3%) 15.16/ 50g
꽃게찜
(1마리, 167g)
 188kcal
[퀘이커] 오트밀
(1회, 30g)
 112kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
 35kcal
단호박
(1회, 70g)
 39kcal
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