다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육운동
hansol1003
- 2021.07.11 14:17
- 127
- 1
헬스장에서 러닝머신만 90분정도 걷습니다.
살이 전체적으로 빠져야 할텐데...
홈트나 근육운동 해야할까요?
근육없이 마른몸이 되고 싶어요
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와…대단해요..