안녕하세요~!!
안녕하세요! 전고등학교1학년 학생인데요. 제가다이어트를시작하려고합니다.지금까지다이어트결심은많이햇는데 성공해본적은한번도없습니다. 고등학교2학년올라가기전에살을 빼서올라가고싶은데 주로어떤운동을해야 살이빠질까요?..전2달안에20kg빼는게 목표입니다! 평일에는야자하고10넘어서집에와서운동할시간두별로없습니다ㅜ 어떤운동법이좋을까요?그리구학교에서 급식을먹는데 급식칼로리가워낙높아서더빼기힘든것같습니다. 다양한방법많이알려주세요.부탁드립니다!
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dz45kl 열심히해봐요~!!화이팅
저도 고1인데 다이어트시작했어요 우리 열심히 해봐요~!!