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비포&애프터

30일 탄탄한 허벅지 도전후기

다신등급

신류

3 1 3 1 1 3 1 1
  • 2021.07.11 22:16
  • 3,604
  • 9

30일 탄탄한 허벅지 도전후기

48.3kg -> 47.7kg

한달간 식욕이 폭발하고 직장에서 간식이 너무 많아서 많이 못뺐어요... 시저스킥할땐 너무 힘들어서 엉덩이 아래에 손 넣고 했구요 분명 다리운동인데 다리살은 하나도 안빠진거같은 느낌적인느낌... 30일 도전 끝나구 바로 여행을가서 엄청 먹었더니 몸무게도 다시 돌아왔습니다 ㅋㅋㅋ 저번주부터 필라테스도 끊었는데 더 열심히해서 얼른 목표몸무게 달성해야겠어요 다들 즐거운 다이어트되세요!!

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    옥희엄마아 2021.07.26 08:21

    화이팅입미다

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  • 초보
    응디요오 2021.07.23 17:32

    우아 멋져요!

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  • 초보
    찌넹 2021.07.23 13:56

    필라테스 저도 하고 싶은데 어때요

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  • 초보
    신류 2021.08.08 22:20

    저는 자세교정때문에도 하고 있는 살이 빠지는건 잘 모르겠지만 하루가 가벼워지기는 해요! 꾸준히 하다보면 살도 빠지겠죠..??ㅎㅎ

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  • 초보
    sun1029 2021.07.23 01:20

    홧팅입니다

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  • 입문
    브이언니 2021.07.22 15:34

    멋져요!!!!

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  • 입문
    도촐이 2021.07.15 16:49

    화이팅!

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  • 지존
    왕비될거야 2021.07.14 20:12

    대단해요

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  • 초보
    김귀리 2021.07.14 11:45

    그래도 너무 대단하세요!! 함께 화이팅해요!!

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