운동
07월 07일( 운동 250kcal)
자신감업로드
- 2021.07.12 00:55
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4개월 동안 일주일 2번에 과식날 4번.. 6월 마지막 주부터 7월 현재 매일 가는중.. 식이 조절도 조금 해보자. 61일 동안 5킬로 감량! 공복 57.5kg
운동 250kcal
| 필라테스 (보통으로, 50분) | 250kcal |
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