다이어트 다이어리가 처음엔 성공 실패 이렇게 나왔는데 지금은 다 실..
Ashleychoi
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잘못 설정하신거같은데요
저건 성공해도 문제에요
근데 식사량이 너무 적으신거 아닌가요? 헐
혹시 칼로리처방 안받고 다이어리만 작성하신건 아니신가요~? 일일 성공/실패 여부는 칼로리처방 받으신 후에 보실 수 있습니다.^^
칼로리가 아프리카 애들 수준이에요 ㅡㅡㅋ
목표설정 다시하셔야 할듯요~
186 먹고 1000 이상 운동해도 실패면 안먹어도 실패??
이건 뭔가요? 운동 더 많이 해도 실패라니?
목표를 무티하게 잡으신거 아닌가요?
하체근력을 하고나면~
몸무게가 늘었어요 ㅜ.ㅜ
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근데 식사량이 너무 적으신거 아닌가요? 헐
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목표설정 다시하셔야 할듯요~
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목표를 무티하게 잡으신거 아닌가요?