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다이어트 식단

07월 13일( 점심식사 710kcal)

다신등급

푸른바다여
  • 2021.07.13 12:15
  • 37
  • 0
점심 710kcal 10:25
탄수화물(38.7%) 116.00 / 300g
단백질(30.3%) 16.68 / 55g
지방(44.9%) 20.66/ 46g
[팔도] 비빔면
(1봉지, 130g)
 530kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
상추
(1/2회분, 50g)
 9kcal
열무물김치
(1인분, 38g)
 12kcal
꼬시래기
(1회분, 100g)
 13kcal
두부된장찌개
(1/4인분, 55g)
 29kcal
[CJ] 오하루 자연가득 석류즙
(1포, 70ml)
 40kcal
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