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다이어트 식단

07월 14일( 점심식사 272kcal)

다신등급

hee111

 1
  • 2021.07.14 16:13
  • 49
  • 0
점심 272kcal 16:11
탄수화물(12.1%) 44.43 / 368g
단백질(19.7%) 13.22 / 67g
지방(7.1%) 3.95/ 56g
쌀밥
(1공기, 70g)
 103kcal
알감자조림
(1소접시, 80g)
 56kcal
꽈리고추멸치볶음
(1소접시, 20g)
 52kcal
[대림선] 흰살생선까스
(1/2개, 30g)
 51kcal
콩나물국
(1/2그릇, 125g)
 10kcal
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