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다이어트 식단

07월 15일( 아침식사 252kcal)

다신등급

인천맘0000

  • 2021.07.15 08:39
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07월 15일( 아침식사 252kcal)

07월 15일( 아침식사 252kcal)

아침 252kcal 08:28
탄수화물(9.9%) 32.03 / 322g
단백질(28.0%) 16.52 / 59g
지방(12.8%) 6.25/ 49g
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 50g)
116kcal
양파
(1인분, 30g)
10kcal
수박
(1회, 52g)
18kcal
[꼬꼬빌] 닭가슴살 소시지 숯불갈비맛
(1회, 60g)
108kcal
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날씨가 덥지만 오늘도 화이팅!!!

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