다이어트 식단
07월 15일( 아침식사 155kcal)
168cm52kg화이팅
- 2021.07.15 09:14
- 66
- 1
아침 155kcal 09:12
탄수화물(4.4%) 15.40 / 354g
단백질(15.0%) 9.74 / 65g
지방(0.1%) 0.06/ 54g
| 수박 (1회, 130g) | 46kcal |
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 90g) | 49kcal |
| 아몬드슬라이스 (1큰술, 10g) | 60kcal |
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저는 오늘 아침에 폭식해버렸어요ㅠㅠㅠㅠ