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🦕 하체 튼실 탈출하자(!)

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다신

3520710 7킬로만더빼자 2021.07.15 12:00
찐빵이랑 만두 단백질 덩어리죠 수고하셨어요~^^*

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neat다이어트 2021.07.15 20:04
찐빵을 두개나 먹었어요ㅠ 사진에 없는 하나 더ㅠ 그래도 맛있게 먹었어요^^

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다신

3520694 건강한 바디 2021.07.15 11:19
김치만두 정말~~~👍👍
만두 피가 완전 얇은게..무슨 굴림만두 느낌이네용~^^
피티 받으셨을때 동작이나 자세 잊지 않으시려면 조금씩 해주는게 좋긴한데..근력은 정말 잘 안내키긴해욤!!
저도 항상 숙제 하듯이 하게되서...ㅠ.ㅠ
운동은 습관처럼 한다는게 제 마인드인데..근력 운동은 예외예욤...😷😅

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다신

neat다이어트 2021.07.15 20:02
피티 동작 별거없어요ㅠ 강사마다 다르구요ㅠ 내 느낌대로 하면 되더라구요
건강한 바디님은 진짜 잘하고계세요^^

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다신

3520692 궁디실화냐 2021.07.15 11:15
오 마지막에 만두가 정말 특이하네요. 피가 얇은 것인가요.
근력운동은 잠시 쉬어 가십시오

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neat다이어트 2021.07.15 20:01
얇은피 만두예요 필받으면 근력운동 추가할게요^^

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