다이어트 일기
크리스마스까지! D-19
!48kg!
- 2014.12.04 08:39
- 228
- 5
오늘 날씨가 너무 추워서인지 아침 저녁으로 바지핏이 달라지는걸 느꼈네요ㅎㅎ벌써 오일차 단식끝!
운동은 학교 왔다갔다 40분정도 걸은거밖에없네요!
육일차도 화이팅
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와 물.. 전 많이먹는게 200ml
아니에요!조언감사합니당!!제가 식탐이많아서 식이조절이 잘안되서 그냥아예굶고있어요ㅜㅜ10일만하고 식이조절이랑 운동병행할 계획입니당~!
헉 5일 단식이라니... 전3일째에 정신나갈듯... 대단하시네요 근데 건강생각도 조금은 하시는게어떨까요ㅠ?? 님정도 의지라면 식이조절이랑 운동하셔도 금방빼실거같아서요..
다이어트에 정답은 없다지만 걱정되요ㅠ 괜한 오지랖일지도ㅜ 죄송합니닷
굶어서빼면 좀먹으면 살오르던데요ㅜ
식이조절식단으루 추천드릴께용~
와 5일이나 단식 대단해요!