다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
너무 더우니 아무것도 하기 싫어져요
시즌옾
- 2021.07.16 09:52
- 85
- 1
날씨가 너무 더워서 단백질 챙겨먹는것도 귀찮고
아아메랑 수박만 먹으니 식단 부실해지고
여름에 잘 챙겨먹는거 너무 지치는거 같아요 ㅠ
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이런 날씨가 체중감량의 최적기 입니다...
조금만 움직여도 땀이 줄줄 흐르거든요...^^