• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 16일( 점심식사 421kcal)

다신등급

아이셋맘80
  • 2021.07.16 12:12
  • 106
  • 0

07월 16일( 점심식사 421kcal)

점심 421kcal 12:07
탄수화물(13.9%) 46.96 / 337g
단백질(36.1%) 22.41 / 62g
지방(37.3%) 19.41/ 52g
아보카도
(1인분, 90g)
 168kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1/2회, 50g)
 82kcal
블루베리
(1작은컵, 98g)
 56kcal
[곰곰] 현미 닭가슴살 스테이크
(1개, 100g)
 115kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

리셋도시락은 다 맛있네요 양도 생각보

2021.07.16 조회수 : 16
다음글

곤약밥상중엔 이게 최고임

2021.07.16 조회수 : 48
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기