• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐ŸŒธ์Šฌ๊ธฐ๋กœ์šด ์‹ค๋‚ด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ƒํ™œ๐ŸŒธ

7.14

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

mental*diet

  • 2021.07.16 12:46
  • 100
  • 8

์ ์‹ฌ: ๋‘๋ถ€ ์Œˆ ์‹ธ๋จน์—ˆ์–ด์š” ์ €๋… ๋งŽ์ด ๋จน์„ ๊ฑฐ๋ผ์„œ ์ ์‹ฌ์€ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ
์ €๋…: ํ๋“€ ๋ ˆ์Šคํ† ๋ž‘ ๊ฐ”์–ด์š”. ๋‚จ์นœ์ด ๋‹ค๋ฅธ ๋„์‹œ๋กœ ๋– ๋‚˜๊ฒŒ ๋˜์–ด์„œ ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋งŒ์ฐฌ์œผ๋กœ ใ…Žใ…Ž ์‚ฌ์ง„์€ ์›น์‚ฌ์ดํŠธ์—์„œ ๊ฐ–๊ณ  ์™”์–ด์š”

7.14

7.14

7.14

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์—˜์‚ฌ* 2021.07.16 22:45

    ๋ฏธ๊ตญ์„œ ๋จผ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋ฐ์ดํŠธ ์ถ”์–ต ์–˜๊ธฐ ๋งŽ์ด ํ•˜๋”๋ผ๊ตฌ์š”.. ๋จผ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋ฐ์ดํŠธ ํ•˜๋‹ค ๊ฒฐํ˜ผํ•œ ์นœ๊ตฌ๊ฐ€..ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    ํ ๋‡ธ 2021.07.16 12:50

    ์—„์ฒญ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ์–ด ๋ณด์—ฌ์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    mental*diet 2021.07.16 12:56

    ์ €๋…์€ ์นผ๋กœ๋ฆฌ๊ฐ€ ํญํƒ„์ด์—ˆ์–ด์š”! ใ…Žใ…Ž ์™ธ์‹๋„ ์ด์ œ ์ž์ œํ•ด์•ผ์ง€์š”..

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    ํ ๋‡ธ 2021.07.16 16:16

    mental*diet ์™ธ์‹...์ €๋Š” ์ง€๊ธˆ ์™ธ์‹์ด ๊ฑฐ์˜ ํ•„์ˆ˜๋ผ ๊ตถ๋Š”์ค‘...

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜ 2021.07.16 12:48

    ๋‘๋ถ€์Œˆ ๋„˜ ์ข‹๋„ค์š”~~~ ๊ตฟ
    ๋‚จ์นœ๊ณผ ์ž ๊น ๋–จ์–ด์ ธ ์žˆ์–ด์•ผ ํ•ด์„œ
    ์ซŒ ์Šฌํ”„๊ฒ ์–ด์š”... ๐Ÿ˜ฅ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    mental*diet 2021.07.16 12:56

    ๋‘๋ถ€์Œˆ ์ฒ˜์Œ ๋จน์„ ๋•Œ๋Š” ๋ฐฐ ์•ˆ ๋ถ€๋ฅผ ์ค„ ์•Œ์•˜๋Š”๋ฐ ๋ช‡ ๊ฐœ ๋จน์œผ๋‹ˆ๊นŒ ํฌ๋งŒ๊ฐ์ด ์ƒ๊ธฐ๋”๋ผ๊ณ ์š”~
    ๋„ค.. ์žฅ๊ฑฐ๋ฆฌ ์—ฐ์•  ํ™”์ดํŒ… ํ•ด์•ผ์ง€์š”!! ๊ทธ๋ž˜๋„ ์ €๋ฒˆ์ฒ˜๋Ÿผ ํ•œ๊ตญ-๋ฏธ๊ตญ์€ ์•„๋‹ˆ์–ด์„œ ๋‹คํ–‰์ด์—์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜ 2021.07.16 13:00

    mental*diet ํ•œ๊ตญโ†”๏ธ๋ฏธ๊ตญ ์ด์š”~~~?? ๐Ÿ˜ฑ
    ์žฅ๊ฑฐ๋ฆฌ์—ฐ์•  ํ™งํŒ…์ด์š”๐Ÿ’‘๐Ÿ‘Š

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    mental*diet 2021.07.16 20:52

    ์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜ ์—„๋งˆ๊ฐ€ ํ•œ๊ตญ์— ์ž…์›ํ•ด ์žˆ์–ด์„œ 7๊ฐœ์›”๊ฐ„ ํ•œ๊ตญ ๋ฏธ๊ตญ ํ–ˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ ์ด๋ฒˆ์—๋Š” ์ฐจ๋กœ 3์‹œ๊ฐ„ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋‹ˆ๊นŒ ํ›จ์”ฌ ๋‚ซ์ฃ !

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

07์›” 16์ผ( ์šด๋™ 21kcal)

2021.07.16 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 48
๋‹ค์Œ๊ธ€

๋ถˆ๋‹ญ๋จน๊ณ ์‹ถ๋‹ค์•„์•„โ€ฆ.. ๊ทธ์น˜๋งŒโ€ฆ ์˜ค๋Š˜์€ ์ธ๋ฐ”๋”” ๋‚ ์ด๋‹ˆ ์ฐธ๊ฒ ์–ด

2021.07.16 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 103
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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ํ™•์ธ
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์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
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