16개월간 머선 일이 벌어진거죠
돌쇠야까꿍
가슴이 꽤 많이 줄어들긴 했지만 막상 같은 옷 입고 찍어보니 정말 티 많이 나네요. 이게 머선일이구....우울하지만 거의 30키로를 뺐다는 것에 만족합니다..
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운동과 소식을 하였습니다
30키로요??? 우와... 진짜 대단하세요 꼭 유지성공하시길!
저는 거의 굶고 뺐었는데 이번엔 저도 꼭!! 운동해서 근육늘리고 기초대사량 늘려보렵니디!!
30키로 정말 대단하시네요... 유지도 성공하시길 빌게요!
멋져요!!!
선이 정말 이쁘세요!
수고하셨어요!!
대단하세요
닭가슴살만 먹기 질려서 다양한 단백질
다이어트중이라 먹기 간편해요.
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