다이어트 일기
03월 01일 (음식 388kcal, 운동 213kcal)
쮝쮝2
- 2016.03.01 12:34
- 50
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아침식사 : 101kcal (26.03%)
| 두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
간식 : 287kcal (73.97%)
| [던킨도너츠] 생과일주스(딸기) (1컵, 400ml) | 187kcal |
| 트윅스미니 (2개, 20g) | 100kcal |
운동 : 213kcal
| 런닝머신 걷기 (70분) | 213kcal |
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