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다이어트 일기

07월 17일 (음식 978kcal, 운동 917kcal)

다신등급

카@kym91980

  • 2021.07.18 10:53
  • 47
  • 0

  • 음식
  • 운동

978/ 800

917/ 725

성공
(14)

오전 간식 : 208kcal (21.27%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 50kcal
[해태] 에이스 24g 130kcal
토마토 (중간크기) 28kcal

점심식사 : 770kcal (78.73%)
돼지고기 삼겹살(구운것) 460kcal
쌀밥 310kcal

운동 : 917kcal
알바 750kcal
만보걷기 167kcal
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