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다이어트 식단

07월 18일( 점심식사 543kcal)

다신등급

사이비임당

  • 2021.07.18 11:04
  • 80
  • 0

화창한 주말의 아점

07월 18일( 점심식사 543kcal)

점심 543kcal 10:48
탄수화물(23.1%) 77.00 / 334g
단백질(32.0%) 19.52 / 61g
지방(26.7%) 13.64/ 51g
[미주라] 통밀 배아 푸질리
(1회, 80g)
282kcal
바질페스토
(1회, 15g)
39kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
아침햇살 사과즙
(1포, 100ml)
60kcal
비엔나소세지
(1개, 3g)
9kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 50g)
33kcal
바이오노바 유기농 베이크드 빈 인 토마토소스
(1회, 10g)
7kcal
다노 현미바게트
(1봉, 10g)
24kcal
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