자유게시판
11월 결과
멍삼
- 2014.12.04 10:20
- 230
- 4
넥서스 업뎃하다가 초기화돼서 11월초반은 날아갔네요ㅠ 다 성공이었는데.. 아무튼 며칠 늦었지만 11월도 칼로리 조절은 성공했구요ㅎ 10월 10일쯤에 시작했는데 총 6kg정도 빠졌네요ㅎ 빠진만큼 몸매도 변했는지는 잘모르겠지만 옷들이 좀 헐렁해진거같기도 하구요^^;;; 목표몸무게까지 아직 갈길이머니 12월도 열심히해야겠어요ㅎ 실내운동위주로 하니까 추워져도 꾸준히운동할수 있어서 좋네요 매일하는것도 안좋다고 해서 가끔은 소식하고 운동쉬고있어요ㅎ 이제 근력운동도 시작해보려구요^^ 다같이 다이어트 홧팅ㅎ
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멋지시네요~ 저도 분발해야겠어요ㅠㅠ
대단하세요~~ 저는 의지가 약해서 자꾸 주말에 무너져요!
거의 두달만에 6키로나.. 대단하시네요 화이팅입니다
우와 진짜 꾸준히가 중요한듯해요ㅠ 저는 주말조절이 그렇게어렵던데....