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다이어트 식단

07월 18일(저녁 425kcal)

다신등급

cocoral

  • 2021.07.18 22:54
  • 92
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07월 18일(저녁 425kcal)

저녁 425kcal 18:23
탄수화물(17.5%) 62.71 / 358g
단백질(37.8%) 24.95 / 66g
지방(16.3%) 8.94/ 55g
[망넛이네] 참쑥 큐브루니
(1회, 56g)
153kcal
현미밥
(1공기, 78g)
119kcal
[better me] 청양치즈 닭가슴살 큐브
(1회, 100g)
142kcal
배추김치
(0.25소접시, 25g)
6kcal
상추
(1회분, 10g)
1kcal
대추방울토마토
(2개, 30g)
4kcal
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