다이어트 식단
07월 19일( 아침식사 241kcal)
ERurira
- 2021.07.19 08:36
- 68
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아침 241kcal 21:14
탄수화물(6.7%) 21.29 / 316g
단백질(30.6%) 17.76 / 58g
지방(16.6%) 7.96/ 48g
| 새송이버섯 (1/2개, 35g) | 8kcal |
| 양파 (1/2인분, 40g) | 14kcal |
| 새우살 (1/2회분, 50g) | 46kcal |
| 오이 (3/4개, 85g) | 7kcal |
| 상하 슈레드치즈 (1회, 20g) | 68kcal |
| [청정원] 아라비아따스파게티소스 (1회분, 16g) | 12kcal |
| 아티제 식빵 (1회, 32g) | 86kcal |
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