70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
급찐급빠7.19공체
샘나융
- 2021.07.19 14:35
- 183
- 5
진짜 화요일부터 금요일까지 고칼로리 폭식하고 밤11시 12시에도 먹고ㅡㅇㅡ운동도 3일 땡땡이 72찍고 무서워서 체중계에 못올라감ㅋㅋㅁㅏ음잡고 토요일에 잘 지키고있었는데 밤에 입터져서 쭈꾸미 주먹밥 배터질때까지 먹은거치곤 진짜 선방함 1일 2떵 해서 그런가...ㅋㅋ 잘먹으니 변비도 완치..☺
진짜 이정도면 ㅜㅜ감사할따름
다시 절제 조절 해야지 흑흑 행복했다
이번주엔 감량길만 걷자!
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가끔 이런날도 있는법~~변비는 완치되었으니 다시 조여주면 됩니다
이번주도 화이팅
오늘 족발 먹었어요 으하하
급빠 짝짝짝~!! 감량길 같이 걸어요ㅎㅎ
이야 급빠성공 했네요..부럽네요.
지난 주 고삐를 조금 느슨히 하셨으니
이번주는 빡시게!!^^