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식이조절안하면..

다신등급

목표49!
  • 2014.12.04 11:28
  • 306
  • 6

운동을 해도 살이 안빠진다는걸..

여러번 깨달았는데도..

계속 먹네요ㅜㅜ

운동은 나름 한시간씩 하는데

먹는게 나쁘니 살은 안빠지고 유지만ㅜㅜ

식이하면서 운동합시당..흑흑흑

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  • 다신
    무브무브v 2014.12.04 18:26

    진짜공감이예요! 운동은 감량때문에 하는게아닌, 요요 방지때문에 하는듯 합니다ㅠ

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  • 정석
    오오원츄 2014.12.04 15:50

    식이가 80-90 차지하는듯요 ㅜㅜ

    답글
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  • 초보
    네모선장 2014.12.04 14:23

    식이조절이 절대 필요한거 같아요...

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  • 초보
    elena12 2014.12.04 14:00

    식이조절도 힘들지만 운동도 스트레스받아요ㅠ

    답글
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  • 지존
    빵생 2014.12.04 11:55

    공감이요 ㅜㅜㅜ괜히운동도하니까더먹게되는듯...

    답글
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  • 정석
    여름엔자전거 2014.12.04 11:30

    ㅎㅎ 저도 짜증내고 있어요...

    답글
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